Meditação para Dormir: Relaxamento Físico e Mental (hipnose para dormir) André Proença Comente! Meditação Boa noite, Hoje eu te convido a uma Meditação Guiada que vai te levar a um estado de #relaxamento profundo, aumentar a sua autoconfiança, a sua força interior e te encaminhar para um sono reparador.